Les poussins :

 Nous apprenons la base de la gym.

Nous faisons du sol, du cheval, de la barre fixe, des barres parallèles et nous découvrons les anneaux, les arçons et le trampoline.

Évidemment nous faisons de la musculation et des assouplissements.

 

Les pupilles :

 Nous améliorons notre technique ou apprenons les rudiments de la gymnastique.

Nous faisons du sol, du cheval, de la barre fixe, des barres parallèles, des anneaux et des arçons sans oublier notre favoris : le trampoline.

 Évidemment nous terminons par de la musculation et des assouplissements.

 

  Les adultes :

 Nous affinons notre technique ou nous découvrons les rudiments de la gymnastique.

 Nous faisons du sol, du cheval, de la barre fixe, des barres parallèles, des anneaux, des arçons et du trampoline.

Sans oublier la musculation et les assouplissements.

  Quelque soit notre catégorie, nous participons à des compétitions internes au club ou entre clubs au niveau régional ou national.

20190324 122029

Challenge Macon 014

Entraînement poussins 005

 

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